Club El Morro Runner’s.

Reseña El Morro Runners

En junio de 2011, un grupo de amigos corredores de Lechería y sus alrededores empezamos a agruparnos para entrenar y mejorar el rendimiento de nuestros tiempos rumbo al MARATON CAF 2012.

EL MORRO RUNNER’S, fue el nombre que le dimos a nuestro grupo, el cual reúne corredores amateur, corredores de fondo, maratonistas y hasta triatlonistas.

El entrenamiento que aplicamos para MARATON CAF 2012 fue FIRST Training Program ; que consiste en entrenar 3 veces por semana: Repeticiones, Fartlek y Fondo y fue Recomendado por compañeros de nuestro grupo, quienes ya lo habían implementado en sus entrenamientos dando excelentes resultados.

El Morro Runner’s conformado por amigos-compañeros-atletas, unidos por el amor al running, nos reunimos los días sábados desde las 5:00 am en la Redoma El Morro para compartir y hacer nuestras prácticas de fondo. En la semana, debido a los múltiples compromisos de cada integrante, no logramos coincidir todos para los entrenamientos, por tanto, en la semana, cada corredor de acuerdo a sus condiciones y meta programada, hace su entrenamiento los días y en el horario más conveniente.

Integrantes El Morro Runner’s:

Carlos Claveri, Elba Arteaga, Raúl Mora, Valentina Loreto, Christain Alissetti, Luis Bustamante, Arnaldo Narváez, Anahí Valero, Juan Velásquez, Marines Santaella, Cesar García, Jorge Luis Torrealba, Willians Martínez, Frank Castro, Silvia Romero, Benigno Espinoza, Eleana Valverde, Marta Umerez, Omar González, Eduardo Azuaje, Milagros Fernández, América Pérez, Franklin Hernández, María Ysabel Vicuña, Patricia Briceño, Evelyn Gordones, Igor Acosta, Chile Naja, María Alejandra Bravo y muchos más!!

Vale destacar que nuestras invitaciones a entrenar son abiertas a todo el que desee correr y compartir con nosotros y pasar un amanecer grandioso en el asfalto.

EL MORRO RUNNER’S somos todos y cada corredor que disfrute cada pisada en nuestro hermoso morro y sus adyacencias.

Todos los sábados nos reunirnos como una gran familia y compartimos anécdotas, planes de entrenamientos, revisamos

calendarios de eventos y las competencia que tengamos en mente, nos ayudamos y apoyamos unos con otros.

Para pertenecer al MorroRunner’s solo debes amar el running y amar a nuestro Morro, conservarlo y cuidarlo.

Ven a disfrutar y compartir un sábado con EL MORRO RUNNER’S

 Ma.Ysabel /Anahi Valero
Luis Bustamante

Contactarnos a:

Twitter: @ElMorroRunners.

Facebook: No disponible aún

Correo: ElMorroRunners2012@gmail.com

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